Epigenetik ve Uzun Yaşamın Bilimi

Epigenetik mekanizmalar, yaşlanma biyolojisi, longevity prensipleri ve epigenetik diyet yaklaşımı.

Epigenetik Besinler & Biyokimyasal Yollar
Sirtuin, AMPK, metilasyon destekleyiciler, antioksidan besinler, beslenme zamanı ve otofaji.

 Kişiselleştirilmiş Genetik Beslenme
Genetik varyantlar, nutrigenetik, mikrobiyom ve bağırsak-beyin ekseni üzerinden vaka örnekleri.

Longevity Protokolleri & Klinik Uygulama
Epigenetik reset planı, takviye stratejileri, mitokondri desteği ve danışan takibi.